Amber Heard se prepara para Aquaman

Luego de haber dejado atrás su conflictivo divorcio de Johnny Depp, Amber Heard se encuentra abocada a su flamante rol cinematográfico: el de Mera en Aquaman. La película de James Wan cuenta con los protagónicos de Jason Momoa en el rol principal y de Nicole Kidman como la reina Atlanna. Ante este nuevo desafío, Heard se prepara sin descanso para brindar la mejor interpretación posible y comparte en Instagram el paso a paso de su rutina de entrenamiento.

La actriz convocó a Gunnar Petterson, famoso entrenador de celebridades como Jennifer Lopez y Kendall Jenner , para que la ayude a mantenerse en forma y destacarse en diversas disciplinas. La rutina de la actriz combina ejercicios de crossfit, artes marciales y yoga, cinco veces por semana durante una hora, y sin recreos. Por otro lado, Heard decidió tomar clases de artes marciales para dominar los movimientos de lucha que su personaje le requiere.

Asimismo, al momento de trabajar en la fuerza, el crossfit se convirtió en un sistema fundamental para Heard, quien se focaliza en ejercicios de tracción y empuje. Por otro lado, la actriz también se apoya en posturas de yoga para mantener su peso actual y activar su metabolismo.

Y no conforme con toda esta actividad física también practica aikido, karate y taekwondo y en las redes se puede ver el alto nivel de concentración que aplica en sus rutinas. Sin lugar a dudas, la actriz quiere dejar una marca en el film de James Wan y el compromiso que ha tomado indefectiblemente rendirás sus frutos.

• Aquaman se estrenará el 21 de diciembre de 2018.

LA NACION

• Luz, cámara, acción...
• Famosos, en forma
• Amber Heard

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