Budín de acelga

Ingredientes

Preparación

• Lavar bien la acelga, cortar las pencas y blanquear las hojas en agua hirviendo con sal por apenas un minuto.
• Retirar, escurrir y picar. Dejar enfriar y reservar. Por otro lado picar la cebolla y rehogarla en la manteca.
• Una vez dorada agregar la acelga picada, revolver y saltear todo junto unos minutos.
• Aparte y en un bol grande, batir ligeramente los huevos, salpimentar y volcar allí la acelga fría y mitad del queso rallado.
• Mezclar bien, volcar en una budinera enmantecada, cubrir la superficie con el resto de queso, y hornear a baño María y temperatura moderada, hasta que la superficie quede resistente al tacto y dorada.
• Servir enseguida.

• Acelga
• Cebolla
• Manteca

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Conforme a

También es bueno para la vista. El superalimento que es rico en hierro y fibra que mejora la digestión

Muy fácil de preparar. Tortilla de acelga sin huevo

Para hacer con cualquier hoja. Alcelgas y otras verduras de hoja que van con cualquier receta