Lenguado a la florentina
1 minuto de lectura'
Ingredientes
<b> Para la masa </b>
Preparación
- Limpiar los filetes, cuidando de sacar todas sus espinas; salpimentarlos y rociarlos con el jugo del limón.
- Por otro lado, lavar la espinaca, escurrir y cocinar por 2 minutos hasta que reduzca su volumen.
- Retirar, exprimir y reservar. Hacer un roux mezclando en una sartén la manteca derretida con la harina y agregando la leche caliente.
- Revolver hasta que espese, salpimentar y mezclar la mitad de esta preparación con las espinacas.
- Luego acomodar esta mezcla en una fuente para horno; distribuir por encima los filetes; y terminar cubriendo con el resto de la salsa blanca.
- Espolvorear con el queso rallado y llevar a horno fuerte por 30 minutos hasta que gratine.
Más leídas de Lifestyle
1Rafael Santandreu, psicólogo y divulgador sobre el insomnio: “La costumbre de dormir ocho horas del tirón no es natural”
2La nueva vida de Kashe Quest, la niña genio que a los dos años ya tenía un coeficiente intelectual similar al de Einstein
3Los chefs españoles se plantan: “El arroz blanco no se hace con agua, sino con 2 hojas de laurel y caldo”
4Las tres plantas que resisten el frío y llenan de color el jardín en invierno






